Popôrodná diastáza - Pravdy a mýty

Dátum konania
23.3.2024
Kapacita študentov
nebobmedzene ľudí
Dĺžka prednášky
3 hodiny
Mesto
Púchov

Popis prednášky

Anatómia brucha a panvového dna, diagnostika brucha, správne dychanie, nastavenie správnej postury.

Vysvetlíme si, čo je diastáza steny brucha a brušná hernia.

Prakticky si prejdeme cviky vo všetkých rovinach s použitím pomôcok - slamka, overball, expander.

Čo sa naučím?

Ako pracovať s dýchaním
Ako aktivovať vnútorné svaly
Ako sa správne hýbať

30,00 

Podrobné informácie o prednáške:
Kde sa prednáška uskutoční?
Yoga Life Púchov
Dvory 1933/20
020 01, Púchov
Kedy sa prednáška uskutoční?
23.3.2024
14:00
monika šrenkelová
Monika Šrenkelová
Diplomovaný fyzioterapeut

Mojimi kurzami prešlo už tisíciek žien. Za 20 rokov svojej praxe a špecializácie som si vytvorila vlastný systém, pomocou ktorého dosahujú moje klientky perfektné výsledky.

Prečítať referencie
chevron-down linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram